不仅没瘦还得了厌食症!病态减肥不可取

本微刊由《知识就是力量》原创

夏天到了 ,

不少小伙伴们是不是已经开始了“减肥大计”?

有意识地增加运动频率和运动强度 ,

刻意减少饮食摄取甚至拒绝进食 。

有时实在难以抵挡美食的诱惑 ,

则选择在饭后采取催吐、服用泻药等极端策略 ,

以此达到减轻体重的目的 。

可你知道吗?长此以往 ,

或许你还没瘦 , 就已经患上了神经性厌食症!