血管清道夫——爆炒花蛤

血管清道夫——爆炒花蛤

----血管清道夫——爆炒花蛤//----

市面上的花蛤又多了 , 学营养之前我自己从不做花蛤 。 而后来学习了之后才知道贝壳类海产品中矿物质含量丰富 , 尤其是补锌佳品 。 所以现在贝壳类海产品都会时不时地出现在我家的餐桌上 , 今天就给大家介绍一道简单的爆炒花蛤 , 大家喜欢的话可以试试~