李大爷今年快70岁了 ， 儿子女儿都已经成家立业了 。 李大爷老伴去世的早 ， 自打李大爷老伴走后 ， 李大爷就跟着儿子一起住了 ， 本以为跟着儿子就能安享晚年了 ， 但现实却狠狠的给了李大爷“一巴掌” 。

儿子是工薪阶层 ， 挣得不多 ， 但面对还贷、生活开支、孩子读书等各种消费 ， 生活压力巨大 ， 看着儿子、儿媳时常为生活争吵时 ， 李大爷开始渐渐的意识到养儿防老这句话似乎显得不那么可靠了 ， 感觉靠儿子养老是靠不住了 。

----老了才渐渐意识到 ， 能防老的只有这3样 ， 早准备晚年或能过得舒坦//----

• 最新脑卒中二级预防指南：做到这几点，能防八成卒中复发！
• 癌症|抗癌食品真能防癌？肿瘤患者不能吃红肉？告诉你啥真正不能吃
• 蛇莓不是草莓！清热解毒、凉血止血，可治疗蛇咬伤，亦能防癌抗癌
• 夏季养生有3大注意事项牢记它们才能防病健体
• 健康|中年人如何预防癌症？提醒：日常做好5件事，或许能防住癌细胞
• 饮食养生|喝茶能不能防癌，医学界争论不一，但3个养生作用，可以牢记
• 艾滋病是怎样传播？怎样才能防止传染艾滋病？或许多数人不清楚
• 一诚健康观察说：哪一刻，你突然意识到自己身体大不如前？
• 头发渐渐消失的年轻人们：尝试过各种自救后开始“躺平”
• 有7种癌症是“懒”出来的，可惜你还没意识到