肝是身体的重要排毒器官 ， 肝好身体好 ， 因此日常中养肝护肝很重要 。 重点是日常生活中要怎么护肝呢？不少药食同源的材料都含有养肝的成分 ， 比较懒的朋友可以用来泡水饮用 ， 养肝效果好 。

1、决明子

----肝不好？脂肪肝？介绍以下几种可以养肝的中药 ， 直接泡水喝就可以//----

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