俗话说：十人九湿 ， 就是说十个人当中有九个人的体内都有湿气 ， 可见湿气重是一种很常见的症状 。 特别是在南方的潮湿地区 ， 很多湿气重的人都会在起床时出现疲劳感 ， 打不起精神 ， 感觉整个人都非常疲倦；在刷牙时会发现舌苔很厚 ， 发黄发腻；在照镜子时发型自己又长出了红疹、痘痘 ， 面色发黄 ， 很是影响美观等等 。 和小编一起看看吧 。

----湿气重易导致肥胖 ， 农村不起眼的“它” ， 每天吃点轻松去湿热//----

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