养生,就是每天都在进化,真正看懂了,几代人受益!( 三 )

最大的变化 , 来自于生存的压力 。 体现在两个方面 , 首先是心理的 。 过快的生活节奏 , 让我们的压力越来越大 。 我们每天努力的工作 , 担心自己被职场 , 被市场淘汰 。 这种认识 , 并不全面 。 优胜劣汰 , 并不单纯存在于工作 , 而是存在于方方面面 。 说到底 , 一切都是拿身体去换的 。