----养生 ， 就是每天都在进化 ， 真正看懂了 ， 几代人受益！//----

进化论提出者 ， 生物学家达尔文曾说：健康长寿的人 ， 不是最聪明的 ， 也不是最强壮的 ， 而是最能适应变化的 。 我们现在生存的环境 ， 看上去稳定又安全 ， 似乎不会出现什么急剧的变化 ， 昨天、今天和明天 ， 并不会有什么不同 。 其实 ， 巨大的环境变化 ， 早已经出现 ， 只是我们身处其中 ， 温水煮青蛙 ， 早已经习惯了 。

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