如果经常出现腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等情况 ， 那么你很有可能患上了肾结石 。 为什么会得肾结石？其实原因有很多 ， 而饮食习惯就是比较重要的一项 。 经常吃高草酸、高蛋白食物容易导致肾结石 。 下面就和小编详细了解一下吧 。

4大食物易致肾结石

肾结石和饮食习惯的关系很大 ， 但是绝非是草酸和钙在一起就会生成结石 ， 因为它们在肠道结合反而会降低肾结石的发病率 ， 只有它们进入血液循环到肾脏里 ， 达到一定浓度 ， 才会导致肾结石 。 以下食物都容易导致肾结石 ， 要警惕：

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