花生里面含有丰富的不饱和脂肪酸和烟酸等营养物质 ， 高血脂患者经常吃花生 ， 不仅能降低胆固醇和甘油三酯含量 ， 从而促进胆固醇代谢 ， 还能阻止体内血脂升高 ， 降低患其他并发症的风险 。

----高血脂的“克星”找到了 ， 每天吃一点 ， 血管畅通无阻 ， 远离血栓//----

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