不吃早餐或晚餐太晚会伤到我的心

最近出版的《欧洲预防心脏病杂志》公布了一项新的巴西研究结果:聚会后不吃早餐或晚餐直接影响心脏病患者的康复效果 , 增加心脏病发作后过早死亡的风险 。

不吃早餐或晚餐太晚会伤到我的心

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在新的研究中 , 巴西圣保罗州立大学的研究员马库斯·米库奇博士和他的团队调查了113名平均年龄为60岁的心脏病患者 。 这些患者患有一种特别严重的心脏病 , 即ST段抬高心肌梗死(STEMI) 。 其中 , 58%的患者不吃早餐 , 51%的患者晚餐吃得很晚 , 41%的患者不吃早餐和晚餐吃得太晚 。 对比分析发现 , 不吃早餐或晚餐太晚的患者出院后30天内心绞痛发作、心脏病发作和死亡的风险是正常饮食患者的4-5倍 。