夏季水果,换个口味小孩从不拒绝

烤香蕉是一种新兴的香蕉吃法 , 在保留香蕉的香味同时更具风味 。 制作原料有香蕉、蜂蜜、食用油等 。 香蕉可以先煎一下再烤 , 才比较容易有美丽的色泽 。

烤香蕉在民间有广泛的流传 , 很多人在胃肠蠕动不足的时候就会买来香蕉经火烤过之后使用 , 有着神奇的效果 。 常吃对养颜 , 温胃等都有很好的效果 。

香蕉的消化、吸收相当良好 , 因此从小孩到老年人 , 都能安心地食用 , 并补给均衡的营养 。 最近不吃早餐的人越来越多 , 而一天的活力来源 , 又是早餐 , 因此具有立即性、且能长时间保持能量的香蕉 , 便成为最适合当早餐的食品了 。 此外 , 因为香蕉是低卡路里的食品 , 就算是正在减肥的人 , 也能毫不担心的尽情食用 。 要不要来根烤香蕉呢!

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