现在亚健康状态的人也越发的多了起来 ， 忙的时候顾不上动弹 ， 好不容易闲下来也只是在酒桌上你一言我一语的畅聊着那些“正经事儿” 。 少部分人才明白身体才是革命的本钱 ， 他们利用闲暇时光流汗健身 ， 短时间内可能看不出太多差别 ， 但是放眼一年 ， 两年 ， 三五年以后 ， 健身的人和不健身的人差别就会越来越明显 。

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