俗话说

“站着说话不腰疼”

， 虽是先秦时商鞅与景监的戏谑 ， 但专业的脊柱外科医生却说这句话“放之四海而皆准” ， 这是为什么呢?

----腰背疼痛该如何保护脊柱？院士都遵循的医嘱：站着说话腰不疼！//----

出租车司机、白领和程序员们对这句话最有感触了 ， 在长达一天的久坐、伏案工作之后 ， 整个脊柱已经承担了“不能承受之重” ，

相比于久坐 ， 站着工作反而不易出现腰痛 。 可

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