推荐五种生姜食谱,食欲不佳可以试试!( 七 )
先将生姜去皮 , 拍碎之后晒干待用;猪脚去毛 , 稍微焯水下 , 记住要放入生姜以及料酒来去腥;将晒干的生姜在油锅炒香 , 捞出待用;把猪脚和生姜以及鸡蛋放入煲锅当中 , 加入适量的清水进行炖煮 , 等到猪脚有点煮烂即可出锅 。
看了上面五种生姜的做法 , 可能大家还有疑问 , 不吃行不行呢?其实这是你还没有正确认真到吃姜的真正价值 , 对于多数人而言 , 吃些生姜做的美食是非常好的选择 。
因为吃姜有这些好处:能够预防中暑 , 特别是夏季的时候 , 吃些生姜是能够帮助大家温胃护阳 , 这样暑气就不会造成我们要中暑的发生 , 人会感觉到神清气爽的 , 特别是适合高温下工作的人;促进食欲 , 适当吃些生姜也能帮助大家调理食欲 , 增强食欲 , 会让大家胃口大开的 , 同时也能缓解胃痛 , 是养生的食物;壮阳效果 , 当然吃生姜壮阳的效果不是特别强 , 但是程度上是有作用的 , 建议可以适当吃些 。
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