----手掌发热出汗 ， 是它在告诉你身体这里出了问题//----

不过在按摩脸部的时候要注意手法 ， 可以在手上放上一些精油 ， 通过由下而上的手法按摩 。

不仅可以很好的活血、促进气血运行 ， 还可以提拉脸部、紧致肌肤 ， 起到瘦脸的功效 。 补气养血内调为佳

食疗养生简称“食养” ， 近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出「食物 ， 病人服之 ， 不但疗病 ， 并可充饥；不但充饥 ， 更可适口 ， 用之对症 ， 病自渐愈 ， 即不对症 ， 亦无他患」 。

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