肾是人体先天之本 ， 按照中医的说法 ， 肾主骨 ， 骨生髓 。 而骨髓的重要性不言而喻 ， 直接涉及到人体的气血问题 。 再说远点 ， 如果气血不足 ， 先不说人体虚弱无力 ， 还会导致人体淤堵 ， 而身体淤堵则容易导致各类疾病的产生 。 可以说肾脏功能的好坏 ， 直接影响到人体的健康 ， 甚至生命安全 。

----肾有“三怕” ， 需要注意！要想肾脏好 ， 常吃这3种食物 ， 远离烦恼//----

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