老吾老：男人也想美容，试试这样吃巧克力，竟然效果非常好巧克力也叫朱古力

巧克力也叫朱古力，它是原产于美洲的一种食品，后来传入到了中国。巧克力的主要成分就是可可，最开始的时候巧克力是被作为药品被人们使用的。后来人们逐渐发现了它的营养价值，它开始逐渐作为食物被食用。巧克力不但吃起来口感特别好，闻起来也有一股浓郁的香味。在浪漫的节日，人们总是选择用巧克力来表达自己的爱意。对于女士来说，巧克力不仅是一种美味的食物，更是自己爱人对自己爱的表达。其实不止女士平时可以吃巧克力，男士平时也是可以吃一些巧克力的，接下来小编就告诉你为什么。

在我们日常生活中，男性所需要的热量要比女性要高，因为他们可能工作需要耗费更多的体力和脑力，所以也可以适量的吃一些巧克力，能够很好的补充身体所缺乏的一些能量。这也是，为什么有一些人在外出旅行或者登山的时候，喜欢用浓缩的巧克力，来替代日常吃的一些食物。

在我们日常生活中，有一些人对巧克力是敬谢不敏的。认为巧克力食用之后对我们人体健康会造成很大的威胁，最重要的是还会让我们变胖。其实巧克力中所含的一些营养物质是有抗氧化作用的，比如一些可可多酚、类黄酮等，吃完之后对我们的皮肤都是非常有好处的。巧克力中可可的纯度越高，就证明这个巧克力越好。有一些人不喜欢吃巧克力的，也可以去购买一些纯黑的可可巧克力粉，然后自己加上一点红糖和牛奶，调制一杯热可可喝。