冠心病患者吃什么食物有益健康呢?
----冠心病患者吃什么食物有益健康呢?//----
一、豆类
在豆类食物中 , 尤其是黄豆 , 它含有非常丰富的亚麻二烯酸 , 不但能够减低胆固醇 , 还可以降低血液的粘滞性 , 如果把黄豆泡上一夜 , 然后晾干放在塑料袋中冰冻起来 , 随时可做各种菜 , 如煮豆、炒豆、豆汤等 。 此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏 。
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