春天 ， 是吃海鲜最好的时节 。 现在的海鲜肥美而且价格也是很便宜的时候 ， 马上又快到六一养海季 ， 趁着现在赶快多吃几次 ， 或者多买一些 ， 储存到冰箱里 。 我们这儿距离海边很近 ， 从小经常吃各种海鲜 ， 以至于现在几天不吃就会馋得慌 ， 所以都是趁着便宜新鲜的时候多买一些储备起来 。

----春天 ， 就馋这道菜 ， 每天一顿 ， 营养下饭超好吃 ， 提高免疫少生病//----健康频道 http://

• 便秘难以忍受，常吃一道菜，促进肠胃蠕动，帮助排泄，杀菌消毒
• 一道菜就让孩子输在起跑线，孩子吃不到生闷气不开心，营养还健康
• 春天，一家人围坐一起吃此菜，暖身养胃补血，出门都热腾腾
• 春天吃点“苦头”，过年幸福又滋润，补钙补脑有益全身健康
• 人到中年，春天常吃三物延缓衰老、便秘没有了，身体更健康
• 春天公认的养生水果，每天吃一点，防色斑排毒素，皮肤更加娇嫩
• 想长寿先会吃，春天常吃以下食物，刮油清脂，排毒抗衰，远离疾病
• 女人春天常吃三种食物，美白皮肤、排出毒素，60岁也不显老
• 春天在家一段时间，煮一锅美味可口的菜给孩子吃，朋友圈都点赞
• 春天孩子多吃的暖身菜，长高长智力，学习轻松，冬天再冷都不怕！