聪明的人喜欢吃3种食物,美容养颜、改善肤质,谁吃谁受益!
聪明的人喜欢吃3种食物 , 美容养颜、改善肤质 , 谁吃谁受益!
----聪明的人喜欢吃3种食物 , 美容养颜、改善肤质 , 谁吃谁受益!//----
1、阳荷
阳荷味苦 , 性凉 , 有通经活络 , 祛咳镇痰的功效;味甘 , 性平 , 有清热解毒 , 利水消肿的功效防止皮肤老化 , 即有保护皮肤弹性的功能 。 阳荷有不错的活血调经作用 , 女性常吃 , 可以促进血液循环 , 加速子宫排出毒素和污血 , 防止子宫早衰 , 改善痛经 。
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