跑步加速膝盖退化?医师点出3 大伤膝真正原因

跑步加速膝盖退化?医师点出3 大伤膝真正原因

----跑步加速膝盖退化?医师点出3 大伤膝真正原因//----

近年来 , 马拉松热、三铁热、野跑热等比赛越来越盛行 , 一场比赛的距离从原始的全马到超马 , 甚至是24小时的比赛也越来越多 , 很多人不禁在问 , 跑步会伤害膝盖吗?

跑步伤膝两论点正反意见都有理