----包菜肉丝的做法//----

卷心菜的水分含量高(约90%) ， 而热量低 ， 可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍 ， 因色拉中常含有富于油脂的调料 ， 想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉 。 某天晚饭 ， 土匪爸不回家吃 。 和土匪两人又不想做太复杂的菜 ， 又不能让土匪没肉吃 。 翻翻冰箱 ， 找到一点包菜 ， 一点瘦肉 ， 于是就炒了这个包菜肉丝 ， 刚好够我们母子下饭 。

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