红薯叶还可以减少自由基的生成 ， 自由基是我们衰老最大的杀手 ， 所以多吃红薯叶是可以增强我们身体的抗氧化性 ， 自然就可以预防衰老了 。 红薯叶其实还有很多的营养成分 ， 多吃红薯叶让我们的身体素质更好 。

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