肩胛骨的肌肉失衡会造成大多数人的体态不良、走路动作模式不对！办公室人群属最多 。 因为胸小肌支配了中下的斜方肌!!!导致手臂不正 ， 日常中的不良生活习惯也会导致你的驼背、圆肩！！

在哪？为什么？怎么有效改善？

（1）、肩胛骨在哪？

肩胛骨是肩关节重要的骨性结构之一 ， 在胸廓的后方 ， 是倒置的三角形扁骨 ， 手就可以碰到！

（2）、肩胛骨为什么会失衡？

日常的不良习惯导致！比如长期的侧身躺着睡觉、运动时动作不规范！

（3）、怎么有效的改善！远离拜拜肉!（重点重点）

为了让自己的手臂肌肉不显很壮大！而且又美观！

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