我们一生当中大概有1/3的时间都是需要在说明当中度过的 ， 所以说睡眠对于我们的身体健康和人生来说也算是一件大事 ， 但是在睡觉的时候也是有着非常多的讲究的 ， 而且有一些不正确的睡姿也会影响到我们的正常身体健康情况 。

----为什么睡觉时要注意方向？是有科学依据的 ， 看完或许就知道了！//----

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