小佑今天就与大家说道说道：

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午睡带来五大好处

午睡对健康的帮助远远超过药物对人体的帮助 ， 使心血管病的发病率减少30% ， 因此 ， 午睡被称为“健康充电器” 。

----午睡好处多 ， 也要讲科学 ， 几种特殊人群还是最好别午睡//----

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