内伤七情——恐,遇到这种情况,该怎样缓解自己的情绪呢?( 三 )
----内伤七情——恐 , 遇到这种情况 , 该怎样缓解自己的情绪呢?//----
通常 , 想要抵御我的伤害也不是没办法 , 中医上讲 , “思胜恐” , 就是说 , 你把我四哥“思”叫来 , 通过认真全面的思考 , 洞悉真理 , 就可以让我绕道而行 , 离你远远的了 。 举例说 , 古代一个名叫沈君鱼的病人 , 整日害怕死亡 , 常感到自己时日不多 , 后来找到名医卢不远诊治 。 卢不远便留他住在自己家里 , 病人觉得医生在身边就很安心呐 。 后来卢不远又介绍他去找和尚练习坐禅 , 经过一百余日的闭目沉思 , “研究性命之源 , 不为生死所感” , 最终病人的恐死心理消除了 。
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