女人的气血不足 ， 会出现脏腑功能的减退 ， 引起早衰的病变 。 具体表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、面色无华萎黄、皮肤干燥、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚等现象 。 那么气血不足吃什么呢?以下是补气血的六大食材……

----气血不足吃什么//----

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