认知失眠症的危害有哪些方面

一、失眠危害明显的就是白天疲乏无力 ， 没精神 ， 动作不协调 ， 注意力不集中 ， 记忆出现障碍 ， 工作力不从心 ， 事故发生几率较睡眠正常的人高2倍 。 尤其是高空作业或从事机械操作的患者因失眠导致事故频发 。

二、一种常见的失眠危害就是长期的失眠患者 ， 易激惹、烦躁、发脾气、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴有焦虑、恐惧及抑郁情绪等症状 。 而失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍 ， 遇有抑郁症伴严重失眠的病人 ， 他们中的自杀率大大增加 。

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