一根山药二个鸡蛋一碗面粉 ， 教你新做法 ， 香甜松脆 ， 大人小孩抢着吃 。 山药可以健脾养胃 ， 益肺止咳 ， 降低血糖 ， 刚开始有山药那会 ， 鱼并不爱吃 ， 也很少买 ， 但鱼妈妈血糖高 ， 经常买山药吃 ， 吃多了才发现原来山药有这么多种品种 ， 不爱吃的原来叫水山药 ， 不适合煲汤 ， 跟鱼妈妈一起逛了一圈菜场 ， 就学会了如何挑山药 ， 知道了那种山药适合煲汤那种山药适合炒 ， 从那之后 ， 鱼也经常买山药回来做辅食 ， 山药馒头、山药蒸糕、山药花卷、山药丸子等等 ， 两孩子特别爱吃 ， 现在买山药必须五斤一买才够吃 。

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