白菜和此物一起煮，排出毒素一身轻( 二 ) 小编为网友们分享一道便宜简单的美食

功效：白菜是三月不可以错过的美食，白菜被称作是“百菜之王” ，白菜不仅仅营养价值高，搭配猪肉粉条，白菜中营养价值高，富含大量的维生素，矿物质和多种微量元素，每天吃几口白菜炖粉条，让你的身体更加强壮，气色足了比很多都要美味。

其次，白菜是一种清肠通便的绝佳美食，主要是由于白菜富含大量的膳食纤维物质，这些物质不容易被消化，可以增强肠道的蠕动，可以排除毒素，缓解肠道便秘，让你的肠道更加洁净，保持身体的健康

另外，白菜是非常平常的美食，白菜和猪肉粉条搭配，可以预防高血压，而且白菜的水分非常足，可以防止肌肤对于我们的早食，嫩滑肌肤，而且此菜中的一些微量成分，可以减少癌细胞，预防直肠癌和乳腺癌的发生，早食早受益。