记得以前身体内还真得过湿气湿毒呢 ， 说真的 ， 如果体内有太多的湿毒是会影响到身体健康的 ， 所以吧 ， 不想身体内受到这些影响到 ， 到是可以多吃着点清理湿气的好食物 。

----2谷1麦1补饭桌上要常吃 ， 活气血排湿毒 ， 每顿要多吃几口才好//----

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