----打鼾不仅伤颜值 ， 还影响“性福”！对付鼾症有这5招！//----

但若是我们熟睡之后 ， 鼾声的响度增大超过60dB以上 ， 妨碍到正常的气体交换 ， 甚至严重影响他人睡眠时 ， 则很有可能患了鼾症！

鼾症 ， 特别是睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症 ， 可导致人体不同程度缺氧 ， 时间久了会引起内分泌功能的紊乱 ， 诱发高血压、冠心病、中风等 ， 严重者甚至可致夜间猝死！

家人有长期打鼾的情况 ， 务必要引起重视 。 若你的他or她打鼾时符合以下表现 ， 请及早去医院检查：

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