它们是便秘的“克星”，经常吃清肠毒促排便，大肚子再也不见了它们是便秘的“克星”

它们是便秘的“克星” ，经常吃清肠毒促排便，大肚子再也不见了，便秘是现代人经常有的一件非常尴尬的事情，因为我们现在的生活不是很规律，有的人大吃大喝，肠胃消化不良，日积月累就有了便秘的苦恼。便秘不仅让我们的生活带来苦恼，也会让我们的身材也越来越难看。

----它们是便秘的“克星” ，经常吃清肠毒促排便，大肚子再也不见了//----

而经常便秘对我们的身体有很大的威胁，不仅脸色不好，而且情绪也会受到影响，身体里的毒素也会被反吸收，这样一来，就会引起体内激素分泌紊乱，今天我们就来说一说生活中能帮助我们解决这个难题的妙招，多吃这些食物，它们是便秘的“克星” ，经常吃清肠毒促排便，大肚子再也不见了。