小腿越刮越美

----这两个简单的法子 ， 帮你把大腿小腿的多余脂肪都干掉！//----

如上图 ， 委中穴在腘窝正中 ， 是膀胱经合穴 ， 可舒筋通络、散瘀活血 。 在这个位置 ， 用刮痧板刮100次 ， 皮肤发红发热为好 。 每天一次 ， 持续两周 。

这两个方法请收好 ， 管用！

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