枸杞的3个好“搭档”,每天泡水喝,补肾又护肝( 二 )

二者搭配是中医最为推崇的补肾壮阳类的滋补品之一 , 老中医常亲切的将其称之为“男人草” 。 在古代诸多中医典籍中不乏有对芦阳参的记载 , 认为其具备:“克制萎泄、兴阳起痿、补肾壮阳 , 补人之先天之气 , 藏肾精 , 扶正固本”等特点 。

枸杞的3个好“搭档”,每天泡水喝,补肾又护肝

----枸杞的3个好“搭档” , 每天泡水喝 , 补肾又护肝//----

具体方法如下:芦阳参2克 , 宁夏红枸杞15粒 , 制黄精4克 , 开水闷泡 , 当做茶饮即可 。