如何自我鉴别免疫力差，有这几条就要注意了( 二 )
----如何自我鉴别免疫力差 ， 有这几条就要注意了//----
二、很多人非常爱干净 ， 每天洗几次澡 ， 手也是随时的清洗甚至用一些消毒剂来清洗 ， 其实人不是一个无菌的环境 ， 也是需要不断与外界环境接触才能随时更新自身的抵抗能力 ， 如果清洁过度也不利于自身免疫力的建立 。
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