黄瓜能促进血液循环的效果 ， 可以舒经活络、补血淡斑、帮助身体排出寒气 ， 还能缓解宫寒、去除脚气、胃寒等现象 ， 解决便秘问题 。

----春天了 ， 此菜功效双高 ， 女性常吃 ， 防子宫癌 ， 美容养颜 ， 帮助排便//----

能补血、美容养颜、延缓衰老、保护心脏、减肥、清理身体脂肪、增强免疫、降脂降压等功效 ， 能促进肠道的蠕动 ， 消水肿 ， 消脂等多种疗效 。

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