人到中年想长寿 ， 常吃3种食物 ， 疏通血管 ， 预防三高 ， 增强免疫力

1.蚕豆花

----人到中年想长寿 ， 常吃3种食物 ， 疏通血管 ， 预防三高 ， 增强免疫力//----

蚕豆花来说具有良好的止血功效 ， 能够有效的治疗呕血和咯血的症状 。 同时 ， 若是将蚕豆花跟藕一起来服用 ， 还能够起到治疗女性白带和高血压的作用 。 所以 ， 大家可以准备好六十克的鲜蚕豆花再加上15克的干花加上水一起来煎服 ， 就可以起到良好疏通血管 ， 预防三高 ， 增强免疫力的作用 。

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