糖友想要的低糖早餐来了,燕麦这样搭配,营养又稳糖( 二 )
早餐 , 是我们开启元气满满一天的开始 。 早餐吃得好 , 接下来的时间 , 人才有足够的精力去应对 , 不至于出现饥肠辘辘的现象 。 对于糖尿病人而言 , 早餐就更重要了 。 普通人早餐没吃好 , 尚且会出现低血糖的情况 , 若是糖友没吃好早餐 , 则发生低血糖的概率会大大增加 。 低血糖的危害有多大 , 想必很多糖友们都知道 , 我们在之前的文章中也多有提及 , 这里就不再重复 。
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