人类越来越进步 ， 但好像越来越不会睡觉了 。

随着农业社会向工业社会的过度 ， 尤其是电的发明 。

本应该从日出而作 ， 日落而息的自然规律 。

变得现在没日没夜 。

这种生物钟的改变 ， 必然导致人体很多变化 。

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