夜间睡觉若有6种“反应” ， 可能是大病到来的提醒 ， 或许应上点心

反应一：你在夜间1点到3点之间易惊醒 。

很多人睡觉质量不好 ， 会经常在夜间1点到3点之间突然清醒 。 根调查 ， 夜间一点到三点是人们睡得最熟的时候 ， 人体的细胞正在恢复 ， 如果人们容易在夜间一点到三点保持清醒状态 ， 那么你们要注意肝病可能会青睐你 。

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