尼古丁遇到“克星”了，经常吃一点，助你排出肺部烟毒( 二 )
1、鱼腥草
鱼腥草是一种药食两用的食物 ， 有清肺热、解烟毒的作用 。 长期吸烟的朋友可以常吃鱼腥草制作的菜肴 ， 如果不喜欢鱼腥草的味道 ， 也可以取适量晒干的鱼腥草来泡水喝 ， 也能降低烟毒对肺部的伤害 。
----尼古丁遇到“克星”了 ， 经常吃一点 ， 助你排出肺部烟毒//----
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