但是粥里有大量的水分且它本身就比较膨胀 ， 对于那些患有严重溃疡和反酸的人来说 ， 喝白粥只会加重他们的患病程度 ， 加重肠胃的负担 。

还有就是 ， 对于长时间喝白粥的人来说 ， 他们的肠胃会变得越来越受不了刺激 。 一旦吃了比较刺激的食物 ， 他们的肠胃受到的伤害远远超过不经常喝白粥的人肠胃受到的伤害 。

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