----聪明的人喜欢吃3种食物 ， 排毒养颜、润泽皮肤 ， 早吃早好！//----

蚕菜又名豆腐菜 ， 以幼苗 ， 嫩叶嫩梢做菜 ， 吃起来柔嫩可口 ， 营养价值很高 ， 含有膳食纤维 ， 可以治疗便秘、腰膝酸软、皮肤干燥、便血等病症 。 蚕菜可以直接炒着吃 ， 质地滑嫩多汁 ， 色泽油绿 ， 气味清香 ， 风味独特 ， 有润泽皮肤的作用 。

• 脂肪肝最怕这3种（药），便宜不要钱，医生都知道
• 再喜欢玩手机，有些时间段也要忍住不玩，不然身体可能会闹脾气
• 月经少的女人，常喝3种水，补充气血，有助于保养子宫
• 全国至少19个省市上线金色健康码，你最喜欢哪一款？
• 暑假了学会吃3种食物，好吃还补钙，补脑长高个，孩子超爱吃
• 高血压患者，哪些食物坚决不能吃呢？这三种食物希望你都不喜欢
• 健康|体内有癌，胸背第一个“发声”？告诫：出现这3种迹象，别拖！
• 健康|医生提醒：这3种食物，堪称高血脂的催化剂，再喜欢也要管住嘴
• 头皮|头发里硬硬的“小疙瘩”是什么？千万不要轻视，可能是这3种因素在影响
• 很多肩膀疼根本不是肩周炎！这3种疼痛别再搞混了