营养和疾病预防领域充满了谣言 ， 所以尽管没有任何伤害证据 ， 但我们错误地建议避免饱和脂肪和胆固醇 。 以下是关于膳食脂肪和胆固醇的前9大谣言 。 欢迎大家点击右边+按钮关注我们

----鸡蛋引起心脏病？低脂饮食更健康？这九个饮食谣言要认清 。 //----

1、低脂肪、高碳水化合物饮食是最佳的人类饮食

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