抑郁症其实不可怕，关键在于要打开自己的心结

----抑郁症其实不可怕，关键在于要打开自己的心结//----

很多得抑郁症的人，都不敢告诉家人、朋友和同事，因为他们害怕家人担心，又或者不理解他们；他们更害怕同事和朋友嘲笑他们，他们的这种心理我们称之为：病耻感。

得抑郁症的朋友，大多数人都有很强烈的病耻感，如果不到万不得已，不到自己瘫痪，他们宁愿一个人默默地承受着这心理上的焦傲和由于抑郁症带动的躯体症状，比如：呼吸困难、头痛、作呕等等。