让运动成为孩子的"小伙伴"( 三 )

对学校和家长来说 , 不仅要引导、督促孩子进行运动 , 更要深入了解孩子的心理 , 帮助孩子寻找适合自己的运动 , 让他们通过体育锻炼迸发积极力量 , 从而把运动变成一种生活习惯 。