数据报告显示 ， 80后、90后的白领已经成为亚健康的重灾区 ， 身处亚健康状态的人群比例高达82.8% 。

近3年内 ， 我国35岁到44岁的人群冠心病发病率增幅达到30.3% ， 恶性肿瘤近10年间发病率涨了80% ， 高血压、甲状腺结节、肺结节、胃癌、甲状腺癌等成为白领群体高发慢性病 。

现代都市的生活节奏加快 ， 很多人经常加班、熬夜、工作压力大 ， 出现了青年脱发、月经不调、畏寒怕冷等各种早衰综合症 。

我们都知道大多数人处于亚健康 ， 包括自己可能也是 ， 可是你对自己的亚健康程度真的了解吗？

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