一个月爆瘦5公斤！《8杯水减肥法》按照时间喝轻松减肥

----一个月爆瘦5公斤！《8杯水减肥法》按照时间喝轻松减肥//----

最近《小红书》上有个中国女孩分享了他一个月爆瘦5公斤的方法 ， 竟然只是靠每天喝八杯？到底是怎么操作的 ， 据说要按照时间表喝水才有效果喔~ 。

#早上起床喝一杯

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• 自制低卡韩式辣酱，拌饭拌面拌万物，好吃不胖！做一次能吃一个月～
• 睡前用“花椒水”泡脚，坚持一个月，4件好事可能会“登门拜访”
• 女人睡前喝杯“黄芪”泡水，一个月后，3件好事可能“登门拜访”
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